真不敢想象，宅在家里已經(jīng)快半個(gè)月了。”
“過(guò)段時(shí)間出門(mén)誰(shuí)也別笑話(huà)誰(shuí)，你懂的。”
“天天在家和老公、孩子斗智斗勇，嬉笑怒罵，都快忘了外面的世界了。”
“我要逛街！我要吃火鍋！我要上班?。?！”……
各省相繼決定延遲復工，多數學(xué)校二月底前不開(kāi)學(xué)，假期再次延長(cháng)，人們在家里的時(shí)間空前地多了起來(lái)。
于是，幾家歡喜幾家愁。
1、各玩手機型
小學(xué)三年級的凡凡，寒假作業(yè)早早地完成了，在家里所有的玩具都玩了十遍以上了。實(shí)在閑得無(wú)聊了，硬是逼著(zhù)爸爸媽媽給了他一個(gè)舊手機。
自拍，游戲，聽(tīng)歌，看動(dòng)畫(huà)，看電影。
這部舊手機雖然止住了凡凡出門(mén)去玩的沖動(dòng)，但是也阻礙了凡凡和爸爸媽媽之間的互動(dòng)。
吃過(guò)早飯之后，宅在家里的一家三口就各自找個(gè)安靜的地方，拿著(zhù)手機，然后是午飯，手機，晚飯，手機，睡覺(jué)。
假期的一天，就這樣過(guò)去了。
2、瘋狂刷劇型
小婷去年剛上大一，學(xué)校早早地放了寒假，她已經(jīng)在家整整兩個(gè)月了。
本來(lái)打算跟同學(xué)一起去三亞旅游的，現在哪也去不了。
在家里靠刷劇活著(zhù)。
白天，和老爸一起看戰爭劇，和老媽看家庭劇。晚上則在自己房間里溫習各種美劇。爸爸媽媽問(wèn)了，就說(shuō)是在練習英語(yǔ)口語(yǔ)和聽(tīng)力。
其實(shí)，她自己也不知道為什么要看這些。大概是閑得慌吧。
3、切磋廚藝型
軒仔家庭相對活動(dòng)豐富一些，因為媽媽組織了家庭廚藝大比拼的活動(dòng)。
不僅爸爸、媽媽和軒仔要參加，好幾個(gè)同學(xué)和鄰居家庭也被媽媽發(fā)動(dòng)起來(lái)了。（遠程比拼，不聚會(huì )是一定的）
軒仔昨天做了他最?lèi)?ài)的西紅柿炒蛋，今天照著(zhù)手機視頻做了一道螞蟻上樹(shù)。
爸爸則做了宮保雞丁、紅燒魚(yú)、拍黃瓜，爸爸還負責買(mǎi)菜業(yè)務(wù)。
媽媽這幾天輕松了不少，但也做了幾道美味的菜肴，有又香又辣的芹菜牛肉，有香氣逼人的可樂(lè )雞翅，還有山藥排骨燉湯。
媽媽有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的本本，上面記著(zhù)每天誰(shuí)做了什么菜，用了什么原材料，大家的評價(jià)怎樣等等。
軒仔剛滿(mǎn)十周歲，在爸爸媽媽眼里他已經(jīng)是個(gè)合格的小家廚啦。
下面，我們一起來(lái)完成這幾個(gè)小題目，看看你在家是怎樣度過(guò)的吧。
1.你宅在家多久了？（單選）
一周
半個(gè)月左右
快一個(gè)月了
其他
2.你在家都干了什么？（多選）
吃飯、睡覺(jué)、上廁所
看手機（音樂(lè )、視頻、小說(shuō)、游戲）
做家務(wù)
下廚
看書(shū)
聽(tīng)課學(xué)習
在家上班
其他
3.你在家和家人溝通多嗎？（單選）
沒(méi)什么溝通
偶爾說(shuō)說(shuō)話(huà)
聊得很開(kāi)心
一起完成了很多事情
4.你這段時(shí)間在家心情怎樣（多選）
開(kāi)心、享受
平靜
焦慮、有壓力
失眠
其他
5.你在家通過(guò)哪些方式提升自己？（多選）
健身
閱讀
創(chuàng )作
整理家務(wù)
在家上班
刻意培養一個(gè)或多個(gè)好習慣
其他
回答完這些題目，你感覺(jué)如何？
我們平時(shí)在家里的時(shí)間，可能會(huì )非常少，很久都沒(méi)有現在這樣集中有大把時(shí)間的了。
我常常分享給少年演講家們一句這樣的歐爸動(dòng)能價(jià)值觀(guān)：
每日四問(wèn)：今天你分享了嗎？分享是最有效的重復！今天你刻苦了嗎？刻苦是增加重復的次數！今天你感恩了嗎？感恩是幸福的源頭！今天你欣賞了嗎？欣賞是溝通的工具！
作為常常和孩子們在一塊的歐爸，我知道其實(shí)孩子在家里，一定還多多少少有學(xué)習的時(shí)間，因為老師、同學(xué)、爸爸媽媽?zhuān)€有他自己，都會(huì )提醒他去完成一些學(xué)習作業(yè)。
但是，爸爸媽媽們沒(méi)有。
打牌、看電視、抽煙、喝酒……做家務(wù)，整綠植，弄一個(gè)玻璃魚(yú)池賞魚(yú)……監督孩子學(xué)習，批改作業(yè)，責備孩子……
網(wǎng)友幽默總結的“抗疫”在家的活動(dòng)情景
我們把時(shí)間都花在別的事情上，卻忘記了自己也需要學(xué)習和成長(cháng)，尤其是在家庭教育的知識和智慧方面。
現在，在某種意義上，我們要感恩這一段時(shí)間，它讓我們有時(shí)間跟孩子更親密地相處，它讓我們有機會(huì )跟孩子更多地互動(dòng)，它讓我們有機
會(huì )讓自己學(xué)習、成長(cháng)和改變。
為便于更多爸爸媽媽在家學(xué)習，歐爸動(dòng)能已升級開(kāi)設了“歐爸動(dòng)能線(xiàn)上父母大學(xué)”系列課程。（此前在線(xiàn)下和其他網(wǎng)絡(luò )渠道已開(kāi)課近十年，受益家庭百萬(wàn)計）
值此“抗疫”特殊時(shí)期，歐爸動(dòng)能特別做出以下決定：
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