今天和大家談?wù)撘粋€(gè)很多的父母都比較關(guān)心的問(wèn)題，就是如何面對孩子的網(wǎng)癮？這里我們所談的網(wǎng)癮指的是：長(cháng)時(shí)間地和習慣性地上網(wǎng)、玩游戲、玩手機。在咨詢(xún)中，幾乎是全部的父母都把孩子的這種行為列為很惡劣的不良嗜好，希望能在咨詢(xún)中徹底解決掉。

 

 

但是在我們和孩子的正面接觸中，發(fā)現真正有網(wǎng)癮的孩子很少，大多數孩子并不認為自己癡迷網(wǎng)絡(luò )，只是為了滿(mǎn)足學(xué)習、交流、娛樂(lè )的需求而上網(wǎng)，但是這種行為卻被父母夸大認定為網(wǎng)癮。

 

 

判斷孩子是否有網(wǎng)癮有哪些界定的標準呢？目前在國內沒(méi)有統一的標準來(lái)界定，我們也借鑒了多方的資料和我們多年的從業(yè)經(jīng)驗，給大家列幾條網(wǎng)癮的主要特征，給父母提供一定的參考。

 

 

1.上網(wǎng)頻率極為頻繁。這里要注意的是極為的頻繁。比如很多有網(wǎng)癮的孩子，他們吃飯睡覺(jué)都在電腦前進(jìn)行，生怕耽誤幾分鐘上網(wǎng)或者打游戲的時(shí)間。

 

2.網(wǎng)絡(luò )或者游戲對生活產(chǎn)生了極為嚴重的影響。比如有些孩子為了上網(wǎng)或者打游戲，幾乎不走出屋子做任何事情，包括進(jìn)行學(xué)業(yè)、與人交往，拒絕和外界進(jìn)行任何交流。

 

 

3.如果不上網(wǎng)，就會(huì )產(chǎn)生焦慮或者極為消極的情緒。比如情緒會(huì )大起大落，甚至有暴力行為或者自殘行為。有些孩子雖然主觀(guān)上認識到了上網(wǎng)對自己已經(jīng)造成了不良的影響，想改變自己的狀態(tài)，但是卻深陷其中難以自拔。

 

4.以上的幾點(diǎn)已經(jīng)持續一段時(shí)間，經(jīng)過(guò)家長(cháng)等非專(zhuān)業(yè)人員的努力，幾乎沒(méi)有任何改變。

 

如果你感覺(jué)自己的孩子對網(wǎng)絡(luò )癡迷成癮，你可以對照以上的四點(diǎn)，假如大多數都滿(mǎn)足，那么只有尋求專(zhuān)業(yè)的機構去解決了，這時(shí)的解決就并不會(huì )那么容易了；如果不滿(mǎn)足我們稱(chēng)之為“假網(wǎng)癮”。

 

 

回到現實(shí)生活中，大多數的孩子其實(shí)都處在“假網(wǎng)癮”這個(gè)階段，這個(gè)階段的基本特征是孩子喜歡上網(wǎng)，但是在父母的管教下，即使孩子表現的不是很情愿，也能或多或少的聽(tīng)從。孩子并沒(méi)有因為上網(wǎng)而完全不去上學(xué)、不進(jìn)行對外交往，只是會(huì )不自覺(jué)地把更多的精力放在網(wǎng)絡(luò )上，因此在一定程度上會(huì )影響到孩子的成績(jì)。

 

同時(shí)孩子的情緒多數情況下還能自我控制，不會(huì )因為不上網(wǎng)就變得大起大落或者自暴自棄，只有在父母不恰當教育時(shí)會(huì )有失去理智的情況發(fā)生。